TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › iced-mocha-masai
Iced Mocha (Masai)
Iced Mocha (Masai) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 413 kcal, 9.8 g proteiinia ja 10.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 413 kcal | — |
| Proteiini | 9.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 69.4 g | — |
| josta sokereita | 65.4 g | — |
| Rasva | 10.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.4 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.57 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mango Smoothie (Masai)
414 kcal annosta kohti
White Hot Chocolate (Tall)
415 kcal annosta kohti
Kinkku-juustocroissant
409 kcal annosta kohti
Banana Smoothie (Masai)
418 kcal annosta kohti
Creme Chocolate Fusion (Tall)
420 kcal annosta kohti
Caramelised White Hot Chocolate (Tall)
421 kcal annosta kohti
Kaikki Zarraffa's Coffee (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.