TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › iced-latte-jumbo
Iced Latte (Jumbo)
Iced Latte (Jumbo) iš Zarraffa's Coffee (Australia) turi 242 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 12.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 242 kcal | — |
| Baltymas | 12.0 g | — |
| Angliavandeniai | 19.8 g | — |
| iš kurių cukrų | 16.1 g | — |
| Riebalai | 12.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.39 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 6% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caramelised Mocha (Short)
241 kcal porcijoje
Banana Smoothie (Tall)
239 kcal porcijoje
Caramelised Cappuccino (Tall)
245 kcal porcijoje
Hibiscus & Cranberry Iced Tea (Grande)
247 kcal porcijoje
Espresso Affogato (Double 150mL)
236 kcal porcijoje
Mango Smoothie (Tall)
235 kcal porcijoje
Visi Zarraffa's Coffee (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.