TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › iced-latte-jumbo
Iced Latte (Jumbo)
Iced Latte (Jumbo) no Zarraffa's Coffee (Australia) satur 242 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 12.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 242 kcal | — |
| Olbaltumviela | 12.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 19.8 g | — |
| tostarp cukuri | 16.1 g | — |
| Tauki | 12.7 g | — |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.39 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caramelised Mocha (Short)
241 kcal uz porciju
Banana Smoothie (Tall)
239 kcal uz porciju
Caramelised Cappuccino (Tall)
245 kcal uz porciju
Hibiscus & Cranberry Iced Tea (Grande)
247 kcal uz porciju
Espresso Affogato (Double 150mL)
236 kcal uz porciju
Mango Smoothie (Tall)
235 kcal uz porciju
Visi Zarraffa's Coffee (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.