TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › iced-flavoured-milk-jumbo
Iced Flavoured Milk (Jumbo)
Iced Flavoured Milk (Jumbo) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 436 kcal, 13.5 g proteiinia ja 5.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 436 kcal | — |
| Proteiini | 13.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 80.8 g | — |
| josta sokereita | 79.4 g | — |
| Rasva | 5.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.9 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.67 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 77 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mocha Fusion (Tall)
436 kcal annosta kohti
Gourmet Spinach & Fetta Roll
435 kcal annosta kohti
Chai Latte (Masai)
434 kcal annosta kohti
Chicken Pesto Ciabatta
440 kcal annosta kohti
Open Club
441 kcal annosta kohti
Breakfast Smoothie (with Rolled Oats & Chia Seeds) (Grande)
430 kcal annosta kohti
Kaikki Zarraffa's Coffee (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.