TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › quesadilla-without-sauce-barbacoa-beef
Quesadilla without Sauce - Barbacoa Beef
Quesadilla without Sauce - Barbacoa Beef (Zambrero (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 566 kcal, 34.6 g proteiinia ja 26.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 566 kcal | — |
| Proteiini | 34.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 45.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 100 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zambrero (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Quesadilla without Sauce - Lamb
559 kcal annosta kohti
Small Nourish+ Burrito without Sauce - Barbacoa Beef
555 kcal annosta kohti
Kids Quesadilla - Grilled Chicken
580 kcal annosta kohti
Small Nourish+ Burrito without Sauce - Lamb
551 kcal annosta kohti
Small Cali Burrito without Sauce - Pulled Mushroom
587 kcal annosta kohti
Kids Quesadilla - Lamb
589 kcal annosta kohti
Kaikki Zambrero (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.