TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yo-crunchy-california-roll
YO! Crunchy California Roll
YO! Crunchy California Roll в YO! Sushi (UK) содержит 494 ккал на заявленную порцию, 9.4 г белка и 21.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 494 kcal | — |
| Белки | 9.4 g | — |
| Углеводы | 61.8 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.8 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 88 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность YO! Sushi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Breakfast Ramen
488 ккал на порцию
Miso-Caramel Chocolate Brownie
505 ккал на порцию
YO! Chicken Katsu Curry
483 ккал на порцию
YO! Seafood Variety Bento
506 ккал на порцию
Chicken Gyoza Kids Bento
506 ккал на порцию
YO! Plant Power Selection
507 ккал на порцию
Все позиции YO! Sushi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.