TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-gyoza-shiitake-ramen
Vegetable Gyoza & Shiitake Ramen
Vegetable Gyoza & Shiitake Ramen iš YO! Sushi (UK) turi 641 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.8 g baltymų ir 20.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 641 kcal | — |
| Baltymas | 23.8 g | — |
| Angliavandeniai | 86.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 114 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: YO! Sushi (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Dashi Ramen
644 kcal porcijoje
YO! O-Mega Salmon Selection
650 kcal porcijoje
YO! Korean Style Fried Chicken Bites
663 kcal porcijoje
Chicken Katsu Kids Bento
609 kcal porcijoje
YO! Teriyaki Fried Chicken Bites
675 kcal porcijoje
Smoked Salmon & Eggs On Toast
605 kcal porcijoje
Visi YO! Sushi (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.