TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › popcorn-prawn-roll
Popcorn Prawn Roll
Popcorn Prawn Roll no YO! Sushi (UK) satur 319 kcal norādītajā porcijā, ar 7.2 g olbaltumvielu un 14.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 319 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 36.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: YO! Sushi (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cotton Candy Cheesecake
319 kcal uz porciju
YO! Fries
320 kcal uz porciju
Prawn Noodles
317 kcal uz porciju
Chicken Karaage Kimbap Roll
315 kcal uz porciju
Chocolate & Cream Waffle Dog
325 kcal uz porciju
Beef Teriyaki
326 kcal uz porciju
Visi YO! Sushi (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.