TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › popcorn-prawn-roll
Popcorn Prawn Roll
Popcorn Prawn Roll iš YO! Sushi (UK) turi 319 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.2 g baltymų ir 14.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 319 kcal | — |
| Baltymas | 7.2 g | — |
| Angliavandeniai | 36.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: YO! Sushi (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cotton Candy Cheesecake
319 kcal porcijoje
YO! Fries
320 kcal porcijoje
Prawn Noodles
317 kcal porcijoje
Chicken Karaage Kimbap Roll
315 kcal porcijoje
Chocolate & Cream Waffle Dog
325 kcal porcijoje
Beef Teriyaki
326 kcal porcijoje
Visi YO! Sushi (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.