TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › frozen-greek-yogurt-usensation-xl-pint
Frozen Greek Yogurt – Usensation, Xl/Pint
Frozen Greek Yogurt – Usensation, Xl/Pint no Yogen Früz (Canada) satur 620 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 620 kcal | 165 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 79.0 g | 21.0 |
| tostarp cukuri | 63.0 g | 16.8 |
| Tauki | 25.0 g | 6.6 |
| tostarp piesātinātās | 17.0 g | 4.5 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 0.8 |
| Sāls | 0.38 g | 0.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 110 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Yogen Früz (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-09-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Matcha Usensation – Pint (16 oz)
500 kcal uz porciju
Fruz Tea, Matcha Slush – 700 cc (R)
500 kcal uz porciju
Specialized Smoothies, Power
480 kcal uz porciju
Fruz Tea, Strawberry Matcha Latte – 700 cc
470 kcal uz porciju
Frozen Greek Yogurt – Usensation, Large
440 kcal uz porciju
Fruz Tea, Matcha Slush – 500 cc (S)
420 kcal uz porciju
Visi Yogen Früz (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.