TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › frozen-greek-yogurt-usensation-xl-pint
Frozen Greek Yogurt – Usensation, Xl/Pint
Frozen Greek Yogurt – Usensation, Xl/Pint (Yogen Früz (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 620 kcal, 21.0 g proteiinia ja 25.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 620 kcal | 165 |
| Proteiini | 21.0 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 79.0 g | 21.0 |
| josta sokereita | 63.0 g | 16.8 |
| Rasva | 25.0 g | 6.6 |
| josta tyydyttyneitä | 17.0 g | 4.5 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.8 |
| Suola | 0.38 g | 0.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 110 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Yogen Früz (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Matcha Usensation – Pint (16 oz)
500 kcal annosta kohti
Fruz Tea, Matcha Slush – 700 cc (R)
500 kcal annosta kohti
Specialized Smoothies, Power
480 kcal annosta kohti
Fruz Tea, Strawberry Matcha Latte – 700 cc
470 kcal annosta kohti
Frozen Greek Yogurt – Usensation, Large
440 kcal annosta kohti
Fruz Tea, Matcha Slush – 500 cc (S)
420 kcal annosta kohti
Kaikki Yogen Früz (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.