TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tex-mex-chicken-burger
Tex Mex Chicken Burger
Tex Mex Chicken Burger (White Spot) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 100 kcal, 43.0 g proteiinia ja 61.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 100 kcal | 263 |
| Proteiini | 43.0 g | 10.3 |
| Hiilihydraatit | 77.0 g | 18.4 |
| josta sokereita | 18.0 g | 4.3 |
| Rasva | 61.0 g | 14.6 |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | 3.3 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.5 |
| Suola | 5.58 g | 1.33 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 195 minuuttia reipasta kävelyä tai 101 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 93% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: White Spot julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Southwest Chicken Salad
1 100 kcal annosta kohti
Bacon Cheddar Bigger Burger
1 076 kcal annosta kohti
Fish & Chips (Fries & Coleslaw)
1 140 kcal annosta kohti
Monty Mushroom Bigger Burger
1 040 kcal annosta kohti
Apple Pie (With Ice Cream)
1 040 kcal annosta kohti
Spaghetti Bolognese (No Bread)
1 040 kcal annosta kohti
Kaikki White Spot annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.