TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › add-half-caesar-dippin-chicken
Add Half Caesar (Dippin' Chicken)
Add Half Caesar (Dippin' Chicken) в White Spot содержит 243 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 243 kcal | 179 |
| Белки | 6.0 g | 4.4 |
| Углеводы | 14.0 g | 10.3 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.7 |
| Жиры | 18.0 g | 13.2 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 2.2 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.5 |
| Соль | 1.02 g | 0.75 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 17% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные White Spot · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Add Half Caesar
243 ккал на порцию
The Spot's Salad (No Bread)
231 ккал на порцию
Медовая горчица
225 ккал на порцию
Triple O Sauce
223 ккал на порцию
Add Garlic Prawns
220 ккал на порцию
Shredded Hashbrowns
220 ккал на порцию
Все позиции White Spot · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.