TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › add-garlic-prawns

Add Garlic Prawns

Add Garlic Prawns (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 220 kcal, 21.0 g valku ja 15.0 g rasva.

220kcal

139 gportsjon

21.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	220 kcal	158
Valgud	21.0 g	15.1
Süsivesikud	0.0 g	0.0
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	15.0 g	10.8
sellest küllastunud	6.0 g	4.3
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	1.48 g	1.06

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 25% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23