TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-gyoza-yakisoba-fried
Vegetable gyoza yakisoba (fried)
Vegetable gyoza yakisoba (fried) (Wasabi (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 569 kcal, 13.0 g proteiinia ja 20.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 569 kcal | 163 |
| Proteiini | 13.0 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 80.9 g | 23.1 |
| josta sokereita | 21.4 g | 6.1 |
| Rasva | 20.3 g | 5.8 |
| josta tyydyttyneitä | 2.1 g | 0.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.22 g | 0.92 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 101 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 54% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wasabi (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tofu tom yum
581 kcal annosta kohti
Mini sweet chilli chicken bento
556 kcal annosta kohti
Mini chicken katsu curry bento
582 kcal annosta kohti
Vegetable gyoza yakisoba (fried) (Hot cabinet)
586 kcal annosta kohti
Korean BBQ chicken + Curry sauce (Yakisoba noodles)
603 kcal annosta kohti
Mini Korean BBQ chicken bento
532 kcal annosta kohti
Kaikki Wasabi (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.