TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tofu-curry-yakisoba-bento-large
Tofu curry yakisoba bento (Large)
Tofu curry yakisoba bento (Large) no Wasabi (UK) satur 1 204 kcal norādītajā porcijā, ar 23.8 g olbaltumvielu un 41.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 204 kcal | 172 |
| Olbaltumviela | 23.8 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 89.6 g | 12.8 |
| tostarp cukuri | 26.6 g | 3.8 |
| Tauki | 41.3 g | 5.9 |
| tostarp piesātinātās | 16.1 g | 2.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 6.72 g | 0.96 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 213 minūtes strauja soļa vai 111 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 60% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 112% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Wasabi (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pumpkin katsu curry yakisoba bento (Large)
1 170 kcal uz porciju
Sweet chilli chicken bento (Large)
1 282 kcal uz porciju
Pumpkin katsu curry bento (Large)
1 294 kcal uz porciju
Chicken katsu curry bento
1 103 kcal uz porciju
Chicken katsu curry bento (Hot cabinet)
1 086 kcal uz porciju
Sweet chilli chicken yakisoba (Large)
1 084 kcal uz porciju
Visi Wasabi (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.