TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tofu-curry-yakisoba-bento-large
Tofu curry yakisoba bento (Large)
Tofu curry yakisoba bento (Large) в Wasabi (UK) содержит 1 204 ккал на заявленную порцию, 23.8 г белка и 41.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 204 kcal | 172 |
| Белки | 23.8 g | 3.4 |
| Углеводы | 89.6 g | 12.8 |
| в том числе сахара | 26.6 g | 3.8 |
| Жиры | 41.3 g | 5.9 |
| в том числе насыщенные | 16.1 g | 2.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 6.72 g | 0.96 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 213 минут быстрой ходьбы или 111 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 60% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 112% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Pumpkin katsu curry yakisoba bento (Large)
1 170 ккал на порцию
Sweet chilli chicken bento (Large)
1 282 ккал на порцию
Pumpkin katsu curry bento (Large)
1 294 ккал на порцию
Chicken katsu curry bento
1 103 ккал на порцию
Chicken katsu curry bento (Hot cabinet)
1 086 ккал на порцию
Sweet chilli chicken yakisoba (Large)
1 084 ккал на порцию
Все позиции Wasabi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.