TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tofu-curry-bento
Tofu curry bento
Tofu curry bento (Wasabi (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 711 kcal, 14.9 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 711 kcal | 148 |
| Valgud | 14.9 g | 3.1 |
| Süsivesikud | 110.4 g | 23.0 |
| sellest suhkrud | 6.7 g | 1.4 |
| Rasvad | 23.0 g | 4.8 |
| sellest küllastunud | 11.0 g | 2.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.07 g | 0.64 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 126 minutit reipat kõndi või 65 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 51% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wasabi (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Korean BBQ chicken yakisoba
714 kcal portsjoni kohta
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Rice)
705 kcal portsjoni kohta
Pumpkin katsu curry + Tofu curry (Yakisoba noodles)
705 kcal portsjoni kohta
Chicken katsu curry+ Curry sauce (Yakisoba noodles)
720 kcal portsjoni kohta
Sweet chilli chicken yakisoba
723 kcal portsjoni kohta
Veggie breakfast bento
697 kcal portsjoni kohta
Kõik Wasabi (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.