TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-salmon-onigiri
Teriyaki Salmon Onigiri
Teriyaki Salmon Onigiri en Wasabi (UK) tiene 207 kcal por ración declarada, con 9.0 g de proteína y 2.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 207 kcal | 171 |
| Proteínas | 9.0 g | 7.4 |
| Hidratos de carbono | 36.8 g | 30.4 |
| de las cuales azúcares | 0.9 g | 0.7 |
| Grasa | 2.8 g | 2.3 |
| de las cuales saturadas | 0.5 g | 0.4 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 1.23 g | 1.02 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 37 minutos de marcha rápida o 19 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 21% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Wasabi (UK) · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Latte 16oz (semi skimmed milk)
206 kcal por ración
BBQ Chicken Onigiri
197 kcal por ración
Avocado and Edamame Onigiri
194 kcal por ración
Chicken katsu (1 piece)
223 kcal por ración
Hot duck gyoza (excl. dressing)
224 kcal por ración
Spicy Tuna Onigiri
186 kcal por ración
Todos los platos de Wasabi (UK) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.