TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › prawn-tom-yum
Prawn tom yum
Prawn tom yum (Wasabi (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 499 kcal, 15.6 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 499 kcal | 80 |
| Proteiini | 15.6 g | 2.5 |
| Hiilihydraatit | 45.4 g | 7.3 |
| josta sokereita | 6.8 g | 1.1 |
| Rasva | 28.0 g | 4.5 |
| josta tyydyttyneitä | 15.6 g | 2.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 6.97 g | 1.12 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 116% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wasabi (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spicy chicken tom yum
518 kcal annosta kohti
Mini breakfast bento
474 kcal annosta kohti
Tofu curry + Curry sauce (Yakisoba noodles)
530 kcal annosta kohti
Vegetable gyoza yakisoba (Hot cabinet)
466 kcal annosta kohti
Mini Korean BBQ chicken bento
532 kcal annosta kohti
Vegetable gyoza yakisoba
450 kcal annosta kohti
Kaikki Wasabi (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.