TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-katsu-yakisoba-large
Chicken katsu yakisoba (Large)
Chicken katsu yakisoba (Large) no Wasabi (UK) satur 1 018 kcal norādītajā porcijā, ar 36.9 g olbaltumvielu un 30.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 018 kcal | 152 |
| Olbaltumviela | 36.9 g | 5.5 |
| Ogļhidrāti | 134.0 g | 20.0 |
| tostarp cukuri | 38.9 g | 5.8 |
| Tauki | 30.8 g | 4.6 |
| tostarp piesātinātās | 2.7 g | 0.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 6.37 g | 0.95 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 180 minūtes strauja soļa vai 93 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 51% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 106% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Wasabi (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tofu curry bento (Large)
1 015 kcal uz porciju
Pumpkin katsu + Chicken katsu curry (Rice)
1 022 kcal uz porciju
Korean BBQ chicken bento (Large)
1 030 kcal uz porciju
Sweet chilli chicken + Chicken katsu curry (Rice)
973 kcal uz porciju
Korean BBQ chicken + Chicken katsu curry (Rice)
972 kcal uz porciju
Pumpkin katsu + Sweet chilli chicken (Rice)
967 kcal uz porciju
Visi Wasabi (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.