TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-katsu-yakisoba-large
Chicken katsu yakisoba (Large)
Chicken katsu yakisoba (Large) (Wasabi (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 018 kcal, 36.9 g proteiinia ja 30.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 018 kcal | 152 |
| Proteiini | 36.9 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 134.0 g | 20.0 |
| josta sokereita | 38.9 g | 5.8 |
| Rasva | 30.8 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | 2.7 g | 0.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 6.37 g | 0.95 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 180 minuuttia reipasta kävelyä tai 93 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 51% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 106% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Wasabi (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tofu curry bento (Large)
1 015 kcal annosta kohti
Pumpkin katsu + Chicken katsu curry (Rice)
1 022 kcal annosta kohti
Korean BBQ chicken bento (Large)
1 030 kcal annosta kohti
Sweet chilli chicken + Chicken katsu curry (Rice)
973 kcal annosta kohti
Korean BBQ chicken + Chicken katsu curry (Rice)
972 kcal annosta kohti
Pumpkin katsu + Sweet chilli chicken (Rice)
967 kcal annosta kohti
Kaikki Wasabi (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.