TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › yasai-katsu-curry
yasai katsu curry
yasai katsu curry no wagamama (UK) satur 1 216 kcal norādītajā porcijā, ar 20.8 g olbaltumvielu un 55.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 216 kcal | — |
| Olbaltumviela | 20.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 157.7 g | — |
| tostarp cukuri | 15.0 g | — |
| Tauki | 55.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | 9.2 g | — |
| Šķiedrvielas | 10.5 g | — |
| Sāls | 2.70 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 215 minūtes strauja soļa vai 112 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 61% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 45% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: wagamama (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
chicken firecracker
1 239 kcal uz porciju
tofu firecracker
1 252 kcal uz porciju
duck akakare
1 271 kcal uz porciju
prawn firecracker
1 139 kcal uz porciju
tofu raisukaree
1 135 kcal uz porciju
grilled duck donburi
1 129 kcal uz porciju
Visi wagamama (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.