TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tofu-firecracker
tofu firecracker
tofu firecracker в wagamama (UK) содержит 1 252 ккал на заявленную порцию, 29.1 г белка и 50.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 252 kcal | — |
| Белки | 29.1 g | — |
| Углеводы | 157.9 g | — |
| в том числе сахара | 35.6 g | — |
| Жиры | 50.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 4.7 g | — |
| Клетчатка | 11.1 g | — |
| Соль | 5.10 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 222 минут быстрой ходьбы или 115 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 63% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 85% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные wagamama (UK) · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
chicken firecracker
1 239 ккал на порцию
duck akakare
1 271 ккал на порцию
yasai katsu curry
1 216 ккал на порцию
hot yasai katsu curry
1 343 ккал на порцию
prawn firecracker
1 139 ккал на порцию
tofu raisukaree
1 135 ккал на порцию
Все позиции wagamama (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.