TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › tantanmen-beef-brisket-ramen
tantanmen beef brisket ramen
tantanmen beef brisket ramen bei wagamama (UK) hat 632 kcal je angegebener Portion, mit 36.3 g Eiweiß und 20.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 632 kcal | — |
| Eiweiß | 36.3 g | — |
| Kohlenhydrate | 75.9 g | — |
| davon Zucker | 8.2 g | — |
| Fett | 20.1 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.9 g | — |
| Ballaststoffe | 3.9 g | — |
| Salz | 6.50 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 112 Minuten zügigem Gehen oder 58 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 32% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 108% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von wagamama (UK) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Hoisin pulled duck (bao buns)
626 kcal je Portion
yasai yaki soba | udon
638 kcal je Portion
yasai yaki soba | rice noodles
660 kcal je Portion
yasai katsu with katsu curry sauce (kids)
600 kcal je Portion
gochujang tamarind pork ribs
599 kcal je Portion
yasai katsu wrap
596 kcal je Portion
Alle wagamama (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.