TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › saku-saku-duck-soba
saku saku duck soba
saku saku duck soba (wagamama (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 933 kcal, 46.5 g proteiinia ja 43.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 933 kcal | — |
| Proteiini | 46.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 88.3 g | — |
| josta sokereita | 22.7 g | — |
| Rasva | 43.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.7 g | — |
| Kuitu | 4.7 g | — |
| Suola | 5.10 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 165 minuuttia reipasta kävelyä tai 86 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 85% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: wagamama (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
pulled shiitake donburi
927 kcal annosta kohti
gochujang pork belly ramen
920 kcal annosta kohti
gochujang pork belly ramen (gluten free)
950 kcal annosta kohti
signature seafood ramen (may contain small bones)
974 kcal annosta kohti
chicken katsu curry
988 kcal annosta kohti
salmon teriyaki soba
994 kcal annosta kohti
Kaikki wagamama (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.