TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › katsu-udon
katsu udon
katsu udon (wagamama (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 848 kcal, 21.0 g valku ja 37.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 848 kcal | — |
| Valgud | 21.0 g | — |
| Süsivesikud | 101.2 g | — |
| sellest suhkrud | 21.0 g | — |
| Rasvad | 37.8 g | — |
| sellest küllastunud | 5.1 g | — |
| Kiudained | 13.0 g | — |
| Sool | 3.20 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 150 minutit reipat kõndi või 78 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 42% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 53% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: wagamama (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
hot honey fried chicken | firecracker
842 kcal portsjoni kohta
steak teriyaki soba
864 kcal portsjoni kohta
Beef brisket teriyaki donburi
818 kcal portsjoni kohta
Chicken thigh teriyaki donburi
807 kcal portsjoni kohta
hot honey fried chicken | teriyaki
806 kcal portsjoni kohta
miso cauliflower lunch box
800 kcal portsjoni kohta
Kõik wagamama (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.