TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-whole-milk
flat white - whole milk
flat white - whole milk iš wagamama (UK) turi 99 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 5.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 99 kcal | — |
| Baltymas | 5.0 g | — |
| Angliavandeniai | 7.1 g | — |
| iš kurių cukrų | 7.1 g | — |
| Riebalai | 5.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.9 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 0.20 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: wagamama (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
iced latte - whole milk
99 kcal porcijoje
mini apple + orange juice (kids)
89 kcal porcijoje
cherry blossom lemonade
110 kcal porcijoje
strawberry spritz
88 kcal porcijoje
cloudy lemonade
86 kcal porcijoje
double dutch ginger beer
84 kcal porcijoje
Visi wagamama (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.