TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-prawn-yaki-soba
chicken + prawn yaki soba
chicken + prawn yaki soba (wagamama (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 789 kcal, 34.0 g proteiinia ja 37.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 789 kcal | — |
| Proteiini | 34.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 73.3 g | — |
| josta sokereita | 7.8 g | — |
| Rasva | 37.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.8 g | — |
| Kuitu | 5.9 g | — |
| Suola | 3.70 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 140 minuuttia reipasta kävelyä tai 72 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 62% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: wagamama (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
hot honey fried chicken | yuzu
786 kcal annosta kohti
gochujang salmon rice bowl (may contain small bones)
786 kcal annosta kohti
tonkatsu pork (bao buns)
797 kcal annosta kohti
miso cauliflower lunch box
800 kcal annosta kohti
hot honey fried chicken | teriyaki
806 kcal annosta kohti
Chicken thigh teriyaki donburi
807 kcal annosta kohti
Kaikki wagamama (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.