TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › monty-mushroom-without-sauce
Monty Mushroom – Without Sauce
Monty Mushroom – Without Sauce (Triple O's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 722 kcal, 36.6 g proteiinia ja 40.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 722 kcal | 212 |
| Proteiini | 36.6 g | 10.8 |
| Hiilihydraatit | 52.3 g | 15.4 |
| josta sokereita | 9.3 g | 2.7 |
| Rasva | 40.5 g | 11.9 |
| josta tyydyttyneitä | 15.0 g | 4.4 |
| Kuitu | 2.7 g | 0.8 |
| Suola | 1.22 g | 0.36 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 128 minuuttia reipasta kävelyä tai 66 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 20% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Triple O's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Breakfast Club – Sausage – Without Sauce
723 kcal annosta kohti
Buffalokana
714 kcal annosta kohti
Breakfast Club - Bacon
731 kcal annosta kohti
Original Sunny Start - Sausage
713 kcal annosta kohti
Bacon Cheddar Burger – Without Sauce
712 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Club
710 kcal annosta kohti
Kaikki Triple O's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.