TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › iced-coffee-small-12-oz
Iced Coffee – Small (12 oz)
Iced Coffee – Small (12 oz) iš Triple O's (Canada) turi 96 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 96 kcal | 51 |
| Baltymas | 1.0 g | 0.5 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 7.4 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 4.0 g | 2.1 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.5 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.09 g | 0.05 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 17 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Triple O's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hashbrown – 5 pieces
120 kcal porcijoje
Cheese – 1 slice (add-on topping)
69 kcal porcijoje
Bacon – 2 slices (add-on topping)
60 kcal porcijoje
Fries – Kid’s (3 oz)
134 kcal porcijoje
Frappuccino – Small (12 oz)
145 kcal porcijoje
Ciabatta
150 kcal porcijoje
Visi Triple O's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.