TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheese-1-slice-add-on-topping
Cheese – 1 slice (add-on topping)
Cheese – 1 slice (add-on topping) (Triple O's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 69 kcal, 4.0 g valku ja 4.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 69 kcal | 329 |
| Valgud | 4.0 g | 19.0 |
| Süsivesikud | 2.3 g | 11.0 |
| sellest suhkrud | 0.1 g | 0.5 |
| Rasvad | 4.8 g | 22.9 |
| sellest küllastunud | 3.2 g | 15.2 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.89 g | 4.25 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 12 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Triple O's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bacon – 2 slices (add-on topping)
60 kcal portsjoni kohta
Iced Coffee – Small (12 oz)
96 kcal portsjoni kohta
Side of Gravy (for Fries)
38 kcal portsjoni kohta
Hashbrown – 5 pieces
120 kcal portsjoni kohta
Mushrooms, sautéed (add-on topping)
17 kcal portsjoni kohta
Fries – Kid’s (3 oz)
134 kcal portsjoni kohta
Kõik Triple O's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.