TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cajun-fries
Cajun Fries
Cajun Fries в Triple O's (Canada) содержит 337 ккал на заявленную порцию, 5.7 г белка и 2.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 337 kcal | 190 |
| Белки | 5.7 g | 3.2 |
| Углеводы | 31.0 g | 17.5 |
| в том числе сахара | 1.7 g | 1.0 |
| Жиры | 2.7 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | 2.2 g | 1.2 |
| Клетчатка | 3.1 g | 1.8 |
| Соль | 0.33 g | 0.19 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fries – Large (7 oz)
334 ккал на порцию
Dippin’ Chicken – 3 pieces
270 ккал на порцию
Картофель фри с чесноком и пармезаном
267 ккал на порцию
Side Chipotle Mayo (for Sweet Potato Fries)
260 ккал на порцию
6 oz Patty (add-on topping)
430 ккал на порцию
Frappuccino – Regular (20 oz)
242 ккал на порцию
Все позиции Triple O's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.