TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › monterey-jack-cheese-medium-kids-quesadilla
Monterey Jack Cheese – Medium Kids Quesadilla
Monterey Jack Cheese – Medium Kids Quesadilla (Tortilla (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 48 kcal, 3.8 g valku ja 3.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 48 kcal | 320 |
| Valgud | 3.8 g | 25.2 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.1 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.1 |
| Rasvad | 3.6 g | 24.0 |
| sellest küllastunud | 2.3 g | 15.3 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.26 g | 1.73 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 9 minutit reipat kõndi või 4 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tortilla (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Monterey Jack Cheese – Kids Burrito
48 kcal portsjoni kohta
Chorizo – Large Burrito
50 kcal portsjoni kohta
Chorizo – Large Breakfast Burrito
50 kcal portsjoni kohta
Chorizo – Large Breakfast Bowl
50 kcal portsjoni kohta
Chorizo – Large Bowl
50 kcal portsjoni kohta
Chorizo – Large Salad
50 kcal portsjoni kohta
Kõik Tortilla (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.