TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mexican-rice-medium-bowl
Mexican rice – Medium Bowl
Mexican rice – Medium Bowl (Tortilla (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 162 kcal, 4.3 g valku ja 0.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 162 kcal | 135 |
| Valgud | 4.3 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 50.3 g | 41.9 |
| sellest suhkrud | 2.6 g | 2.2 |
| Rasvad | 0.7 g | 0.6 |
| sellest küllastunud | 0.2 g | 0.2 |
| Kiudained | 4.9 g | 4.1 |
| Sool | 0.84 g | 0.70 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tortilla (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mexican rice – Large Burrito
162 kcal portsjoni kohta
Tortilla Chips – Medium Kids Quesadilla (35 g)
167 kcal portsjoni kohta
Scrambled Eggs – Large Breakfast Bowl
156 kcal portsjoni kohta
Scrambled Eggs – Large Breakfast Burrito
156 kcal portsjoni kohta
Carnitas (Pork) – Tacos
169 kcal portsjoni kohta
Carnitas (Pork) – Large Burrito
169 kcal portsjoni kohta
Kõik Tortilla (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.