TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › barbacoa-beef-medium-kids-quesadilla
Barbacoa (Beef) – Medium Kids Quesadilla
Barbacoa (Beef) – Medium Kids Quesadilla (Tortilla (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 71 kcal, 9.5 g valku ja 3.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 71 kcal | 158 |
| Valgud | 9.5 g | 21.0 |
| Süsivesikud | 1.1 g | 2.5 |
| sellest suhkrud | 0.2 g | 0.4 |
| Rasvad | 3.2 g | 7.1 |
| sellest küllastunud | 1.2 g | 2.6 |
| Kiudained | 0.5 g | 1.0 |
| Sool | 0.18 g | 0.40 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 13 minutit reipat kõndi või 7 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tortilla (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Barbacoa (Beef) – Kids Burrito
71 kcal portsjoni kohta
Chipotle Cheese Sauce – Large Bowl
71 kcal portsjoni kohta
Chipotle Cheese Sauce – Medium Burrito
71 kcal portsjoni kohta
Coriander rice – Kids Burrito
73 kcal portsjoni kohta
Hot Damn Chicken – Quesadilla
68 kcal portsjoni kohta
Mexican rice – Kids Burrito
68 kcal portsjoni kohta
Kõik Tortilla (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.