TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 45-chicken-cheese-steak-sandwich-large
#45 Chicken Cheese Steak Sandwich - Large
#45 Chicken Cheese Steak Sandwich - Large в Togo's (US) содержит 1 120 ккал на заявленную порцию, 64.0 г белка и 53.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 120 kcal | — |
| Белки | 64.0 g | — |
| Углеводы | 91.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 53.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 198 минут быстрой ходьбы или 103 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 56% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Togo's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
#36 California Club Sandwich - Large
1 130 ккал на порцию
#8 Roast Beef, Turkey & Cheddar Sandwich - Large
1 110 ккал на порцию
#22 Grilled Cheese Sandwich - Large
1 150 ккал на порцию
#21 Cali Veggie Sandwich - Large
1 150 ккал на порцию
#15 Greek Veggie Sandwich - Large
1 150 ккал на порцию
#38 Bacon Ranch Chicken Sandwich - Large
1 090 ккал на порцию
Все позиции Togo's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.