TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 36-california-club-sandwich-large
#36 California Club Sandwich - Large
#36 California Club Sandwich - Large в Togo's (US) содержит 1 130 ккал на заявленную порцию, 67.0 г белка и 54.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 130 kcal | — |
| Белки | 67.0 g | — |
| Углеводы | 95.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 54.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 200 минут быстрой ходьбы или 104 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 56% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Togo's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
#45 Chicken Cheese Steak Sandwich - Large
1 120 ккал на порцию
#22 Grilled Cheese Sandwich - Large
1 150 ккал на порцию
#15 Greek Veggie Sandwich - Large
1 150 ккал на порцию
#21 Cali Veggie Sandwich - Large
1 150 ккал на порцию
#8 Roast Beef, Turkey & Cheddar Sandwich - Large
1 110 ккал на порцию
#16 The Italian Sandwich - Large
1 160 ккал на порцию
Все позиции Togo's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.