TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-spice-muffin
Pumpkin Spice Muffin
Pumpkin Spice Muffin в Tim Hortons (US) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | — |
| Белки | 6.0 g | — |
| Углеводы | 58.0 g | — |
| в том числе сахара | 31.0 g | — |
| Жиры | 15.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 1.30 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 22% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tim Hortons (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Medium Twix n’ Treat Hot Chocolate
390 ккал на порцию
Large Fountain Barq's Root Beer
397 ккал на порцию
Large Strawberry Frozen Lemonade
400 ккал на порцию
Bacon Grilled Breakfast Wrap
380 ккал на порцию
Frankenstein Donut
380 ккал на порцию
Large Cinnamon Caramel Apple Latte
380 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.