TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-cheese-bagel-b-e-l-t
Egg & Cheese Bagel B.E.L.T
Egg & Cheese Bagel B.E.L.T (Tim Hortons (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 420 kcal, 19.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | — |
| Proteiini | 19.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 61.0 g | — |
| josta sokereita | 6.0 g | — |
| Rasva | 12.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 1.83 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tim Hortons (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Suklaahippumuffini
420 kcal annosta kohti
Medium Iced Crème Bru-Latte
420 kcal annosta kohti
Egg & Cheese Croissant Breakfast Sandwich
420 kcal annosta kohti
Large Cinnamon Caramel Apple Oatmilk Latte
420 kcal annosta kohti
Medium Crème Bru-Latte
420 kcal annosta kohti
Double Stacked Sausage Breakfast Sandwich
417 kcal annosta kohti
Kaikki Tim Hortons (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.