TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheddar-melt
Chicken & Cheddar Melt
Chicken & Cheddar Melt iš Tim Hortons (US) turi 680 kcal nurodytoje porcijoje, su 35.0 g baltymų ir 42.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 680 kcal | — |
| Baltymas | 35.0 g | — |
| Angliavandeniai | 43.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | — |
| Riebalai | 42.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 21.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 2.90 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 48% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sausage Farmer's Breakfast Wrap
680 kcal porcijoje
Buffalo Sausage Farmer's Wrap
680 kcal porcijoje
Double Bacon - Double Stacked Farmer's Breakfast Wrap
671 kcal porcijoje
Large Frozen Hot Chocolate
670 kcal porcijoje
Avocado Beef Sausage Burrito
690 kcal porcijoje
Avocado Bacon Burrito
660 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.