TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheddar-melt
Chicken & Cheddar Melt
Chicken & Cheddar Melt (Tim Hortons (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 680 kcal, 35.0 g proteiinia ja 42.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 680 kcal | — |
| Proteiini | 35.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | — |
| josta sokereita | 1.0 g | — |
| Rasva | 42.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 21.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 2.90 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 120 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 48% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tim Hortons (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sausage Farmer's Breakfast Wrap
680 kcal annosta kohti
Buffalo Sausage Farmer's Wrap
680 kcal annosta kohti
Double Bacon - Double Stacked Farmer's Breakfast Wrap
671 kcal annosta kohti
Large Frozen Hot Chocolate
670 kcal annosta kohti
Avocado Beef Sausage Burrito
690 kcal annosta kohti
Avocado Bacon Burrito
660 kcal annosta kohti
Kaikki Tim Hortons (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.