TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › turkey-avocado-club
Turkey Avocado Club
Turkey Avocado Club no Tim Hortons (CA) satur 618 kcal norādītajā porcijā, ar 33.4 g olbaltumvielu un 27.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 618 kcal | — |
| Olbaltumviela | 33.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 59.5 g | — |
| tostarp cukuri | 1.6 g | — |
| Tauki | 27.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.6 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.4 g | — |
| Sāls | 0.00 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 110 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tim Hortons (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Veggie Loaded Wrap
620 kcal uz porciju
Supreme Stack
620 kcal uz porciju
Medium Vanilla Cream Shake
620 kcal uz porciju
Sausage Bagel BELT
620 kcal uz porciju
Medium Vanilla Cream Shake - Reusable Cup
620 kcal uz porciju
Montreal Smoked Meat Toasted Sandwich
610 kcal uz porciju
Visi Tim Hortons (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.