TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › turkey-avocado-club
Kalkkuna-avokadoklubileipä
Kalkkuna-avokadoklubileipä (Tim Hortons (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 618 kcal, 33.4 g proteiinia ja 27.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 618 kcal | — |
| Proteiini | 33.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 59.5 g | — |
| josta sokereita | 1.6 g | — |
| Rasva | 27.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.6 g | — |
| Kuitu | 4.4 g | — |
| Suola | 0.00 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 110 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tim Hortons (CA) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sausage Bagel BELT
620 kcal annosta kohti
Supreme Stack
620 kcal annosta kohti
Medium Vanilla Cream Shake
620 kcal annosta kohti
Medium Vanilla Cream Shake - Reusable Cup
620 kcal annosta kohti
Spicy Veggie Loaded Wrap
620 kcal annosta kohti
BBQ Slow-Cooked Chicken Loaded Wrap with Cheese
610 kcal annosta kohti
Kaikki Tim Hortons (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.