TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › small-pumpkin-spice-coffee-cream-shake-reusable-cup
Small Pumpkin Spice Coffee Cream Shake - Reusable Cup
Small Pumpkin Spice Coffee Cream Shake - Reusable Cup в Tim Hortons (CA) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | — |
| Белки | 3.0 g | — |
| Углеводы | 71.0 g | — |
| в том числе сахара | 62.0 g | — |
| Жиры | 20.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 15.0 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 0.55 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tim Hortons (CA) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Seasoned Roasted Chicken Cilantro Lime Loaded Bowl
470 ккал на порцию
Small Pumpkin Spice Coffee Cream Shake
470 ккал на порцию
Crispy Chicken Craveable
470 ккал на порцию
Scrambled Egg Farmer's Wrap
470 ккал на порцию
Pesto Chicken Wrap
472 ккал на порцию
Egg & Cheese Farmer's Breakfast Wrap
460 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.