TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › small-pumpkin-spice-coffee-cream-shake
Small Pumpkin Spice Coffee Cream Shake
Small Pumpkin Spice Coffee Cream Shake в Tim Hortons (CA) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | — |
| Белки | 3.0 g | — |
| Углеводы | 71.0 g | — |
| в том числе сахара | 62.0 g | — |
| Жиры | 20.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 15.0 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 0.55 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tim Hortons (CA) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Seasoned Roasted Chicken Cilantro Lime Loaded Bowl
470 ккал на порцию
Small Pumpkin Spice Coffee Cream Shake - Reusable Cup
470 ккал на порцию
Crispy Chicken Craveable
470 ккал на порцию
Scrambled Egg Farmer's Wrap
470 ккал на порцию
Pesto Chicken Wrap
472 ккал на порцию
Egg & Cheese Farmer's Breakfast Wrap
460 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.