TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roasted-tofu
Roasted Tofu
Roasted Tofu (THISBOWL (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 136 kcal, 9.8 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 136 kcal | — |
| Valgud | 9.8 g | — |
| Süsivesikud | 0.5 g | — |
| sellest suhkrud | 0.5 g | — |
| Rasvad | 10.0 g | — |
| sellest küllastunud | 1.2 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.37 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: THISBOWL (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Brown Rice & Cabbage (Large)
139 kcal portsjoni kohta
Lõhesashimi
140 kcal portsjoni kohta
Tamari Ponzu
126 kcal portsjoni kohta
Lime Tahini
121 kcal portsjoni kohta
Red Hot Chilli
120 kcal portsjoni kohta
Lemon Olive Oil
154 kcal portsjoni kohta
Kõik THISBOWL (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.