TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › miso-glazed-salmon-fillet
Miso-Glazed Salmon Fillet
Miso-Glazed Salmon Fillet в THISBOWL (Australia) содержит 266 ккал на заявленную порцию, 19.7 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 266 kcal | — |
| Белки | 19.7 g | — |
| Углеводы | 9.6 g | — |
| в том числе сахара | 7.8 g | — |
| Жиры | 16.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 3.6 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.74 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 29% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные THISBOWL (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Brown Rice (Large)
249 ккал на порцию
Glass Noodles (Regular)
235 ккал на порцию
Sushi Rice (Large)
224 ккал на порцию
Brown Rice (Regular)
199 ккал на порцию
Spicy Sesame
179 ккал на порцию
Glass Noodles (Large)
353 ккал на порцию
Все позиции THISBOWL (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.