TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › sirloin-oscar-6-oz
Sirloin Oscar (6 oz)
Sirloin Oscar (6 oz) chez The Keg (Canada) contient 630 kcal par portion déclarée, avec 86.0 g de protéines et 28.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 630 kcal | 132 |
| Protéines | 86.0 g | 18.0 |
| Glucides | 10.0 g | 2.1 |
| dont sucres | 1.0 g | 0.2 |
| Lipides | 28.0 g | 5.9 |
| dont saturés | 5.0 g | 1.0 |
| Fibres | 1.0 g | 0.2 |
| Sel | 6.03 g | 1.26 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 112 minutes de marche rapide ou 58 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 100% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par The Keg (Canada) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Vegetarian Chipotle Meatloaf
650 kcal par portion
Baja Steak Salad
660 kcal par portion
Cheesecake Plain
660 kcal par portion
Keg Caesar Salad with Chicken
660 kcal par portion
Cheesecake
590 kcal par portion
Gâteaux de Crabe
670 kcal par portion
Tous les plats The Keg (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.