TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › keg-mac-and-cheese
Keg Mac and Cheese
Keg Mac and Cheese в The Keg (Canada) содержит 1 160 ккал на заявленную порцию, 53.0 г белка и 62.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 160 kcal | 205 |
| Белки | 53.0 g | 9.3 |
| Углеводы | 101.0 g | 17.8 |
| в том числе сахара | 12.0 g | 2.1 |
| Жиры | 62.0 g | 10.9 |
| в том числе насыщенные | 36.0 g | 6.3 |
| Клетчатка | 5.0 g | 0.9 |
| Соль | 6.78 g | 1.19 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 206 минут быстрой ходьбы или 106 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 58% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 113% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Keg (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fried Chicken Sandwich
1 080 ккал на порцию
Ригатони
1 070 ккал на порцию
Crispy Cauliflower
1 070 ккал на порцию
Blackened Chicken
1 070 ккал на порцию
Crispy Fried Cauliflower
1 070 ккал на порцию
BBQ Rib Dinner, Half
1 280 ккал на порцию
Все позиции The Keg (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.